Was ist gut für meine Zähne?

Regelmäßiges Zähneputzen ist wichtig – es hilft Karies zu bekämpfen. Aber auch für die Zähne ist gesunde Ernährung genauso wichtig. Falsche Ernährung schafft für Kariesbakterien ein perfektes Umfeld zum Einnisten. Diese können sich dann vermehren und den Zahnschmelz langsam zerstören. Aber wir sind nicht völlig…